О водных видах спорта

Зaниматься плaванием люди нaчали очень дaвно, несколько тысячелeтий назад. Об этом извeстно из дошедших чeрез века графических изображениях, сохранившихся на архeологических находках. Но в дрeвности плавание помогало в пeрвую очeредь выживать. В 14 вeке в Венeции проводились состязания пловцов. Пeрвые официальные сорeвнования с участниками из разных стран прошли в 19 веке. Сeгодня плаваниe является олимпийским видом спорта, включающим сeбя (помимо заплывов на различные дистанции): прыжки в воду, синхронноe плаваниe и игровой вид — водноe поло.

Российским тренером А.И. Постовым был разработан комплекс упражнений специально для кролистов – в него входят 30 разных заданий.

Все они продемонстрированы самим автором в данном видео, обязательно рекомендуем к просмотру:

Рекорды ратифицируются Международной федерацией плавания (ФИНА). Рекорды могут быть поставлены на «длинной воде» (бассейн 50 метров) или «короткой воде» (бассейн 25 метров). ФИНА признаёт мировые рекорды в соответствии с утверждённым списком дисциплин для мужчин и для женщин.

• Вольный стиль: 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м
• На спине: 50 м, 100 м, 200 м
• Брасс: 50 м, 100 м, 200 м
• Баттерфляй: 50 м, 100 м, 200 м
• Комплексное плавание: 100 м (только на «короткой воде»), 200 м, 400 м
• Эстафеты: 4×100 м вольным стилем, 4×200 м вольным стилем, 4×100 м комбинированная.

Правила

---

Рекорды ратифицируются Международной федерацией плавания (ФИНА). Рекорды могут быть поставлены на «длинной воде» (бассейн 50 метров) или «короткой воде» (бассейн 25 метров). ФИНА признаёт мировые рекорды в соответствии с утверждённым списком дисциплин для мужчин и для женщин.

• Вольный стиль: 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м
• На спине: 50 м, 100 м, 200 м
• Брасс: 50 м, 100 м, 200 м
• Баттерфляй: 50 м, 100 м, 200 м
• Комплексное плавание: 100 м (только на «короткой воде»), 200 м, 400 м
• Эстафеты: 4×100 м вольным стилем, 4×200 м вольным стилем, 4×100 м комбинированная.

Правила

---

Рекорды ратифицируются Международной федерацией плавания(ФИНА). Рекорды могут быть поставлены на «длинной воде» (бассейн 50 метров) или «короткой воде» (бассейн 25 метров). ФИНА признаёт мировые рекорды в соответствии с утверждённым списком дисциплин для мужчин и для женщин.

• Вольный стиль: 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м
• На спине: 50 м, 100 м, 200 м
• Брасс: 50 м, 100 м, 200 м
• Баттерфляй: 50 м, 100 м, 200 м
• Комплексное плавание: 100 м (только на «короткой воде»), 200 м, 400 м
• Эстафеты: 4×100 м вольным стилем, 4×200 м вольным стилем, 4×100 м комбинированная.

Мировые рекорды в плавании — наивысшие результаты, показанные спортсменами в плавании в сравнимых и повторяемых условиях, оговорённых правилами.

Правила

---

Рекорды ратифицируются Международной федерацией плавания(ФИНА). Рекорды могут быть поставлены на «длинной воде» (бассейн 50 метров) или «короткой воде» (бассейн 25 метров). ФИНА признаёт мировые рекорды в соответствии с утверждённым списком дисциплин для мужчин и для женщин.

• Вольный стиль: 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м
• На спине: 50 м, 100 м, 200 м
• Брасс: 50 м, 100 м, 200 м
• Баттерфляй: 50 м, 100 м, 200 м
• Комплексное плавание: 100 м (только на «короткой воде»), 200 м, 400 м
• Эстафеты: 4×100 м вольным стилем, 4×200 м вольным стилем, 4×100 м комбинированная.

Прыжки в воду – олимпийский водный вид спорта, суть которого заключается в выполнении акробатических элементов в прыжке с вышки или трамплина в воду. В прыжках в воду оценивается как качество выполнения акробатических элементов, так и чистота входа в воду.

Самым грациозным и элегантным олимпийским видом спорта синхронное плавание называют не просто так. Выступления синхронисток всегда радуют глаз своими фигурами и хореографическим мастерством. К тому же несколько лет назад данная дисциплина была переименована FINA в артистическое плавание чтобы более точно отражать суть состязаний. Пока мы будем постепенно к этому привыкать, можно рассказать подробнее о данном виде спорте.

Водное поло (англ. water polo) — командный водный олимпийский вид спорта, целью в котором является забросить мяч в ворота соперника большее число раз, чем это сделает оппонент в установленное время. Игра проходит в воде, а мяч держат и забрасывают в ворота одной рукой. Международная федерация плавания (фр. Federation Internationale de Natation, FINA) — организация, объединяющая большинство национальных плавательных федераций. Штаб квартира организации находится в Лозанне (Швейцария).

Очередное достижение Михаила

Украинский пловец Михаил Романчук установил новый рекорд Европы на дистанции 800 метров вольным стилем на короткой воде. Украинец показал результат — 7:25,73.

Романчук более чем на три секунды превзошел предыдущий рекорд француза Янника Аньеля (7:29,17), который держался восемь лет. Мировой рекорд принадлежит австралийцу Гранту Хэкетту (7:23,42).

Тренировка — сложный педагогический процесс всестороннего физического воспитания спортсмена. Ее главными задачами являются: укрепление здоровья занимающихся, гармоническое развитие физических качеств, овладение спортивной техникой и тактикой, воспитание моральных и волевых качеств, приобретение тех практических умений и теоретических знаний, которые необходимы для достижения высоких спортивных результатов. Поэтому в тренировке пловца, как и в тренировке спортсмена любой другой специальности, условно выделяют следующие виды подготовки: физическую, техническую, тактическую, морально-волевую и теоретическую.

ПРЫЖКИ В ВОДУ, один из водных видов спорта, объединенных Международной любительской федерацией плавания (ФИНА). Включает прыжки с трамплина (1 и 3 м) и вышки (5, 7,5 и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель определяется по лучшей сумме баллов.

В программе основной подготовки на первом плане стоит овладение различными способами плавания, специальными плавательно-техническими навыками и техникой владения мячом. Тренировочные игры в первые месяцы проводятся только по упрощенным правилам.

ПРЫЖКИ В ВОДУ, один из водных видов спорта, объединенных Международной любительской федерацией плавания (ФИНА). Включает прыжки с трамплина (1 и 3 м) и вышки (5, 7,5 и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель определяется по лучшей сумме баллов.

С 1990-х в программу официальных соревнований входят также синхронные прыжки.

С 2013 года в прогамму прыжков в воду (ФИНА) включены «высотные» прыжки - хайдайвинг.

В хайдавинге 2 дисциплины – прыжки с вышки 27 метров мужчины и прыжки с вышки 20 метров женщины

Задумываетесь о покупке абонемента в бассейн, но не знаете, что для этого нужно? Или просто надоело плавать «топориком» или «собачкой» и хочется освоить хотя бы брасс? Аня Кононова поддерживает эти инициативы и рассказывает, куда и как нужно плыть, чтобы правильно плавать и стать крутым.

 

 

Тип спорта:	Индивидуальный
Место занятий:	Зал
Начало карьеры:	5-7 лет
Начало занятий:	5 лет

 

Содержание:

Прыжки в воду и здоровье

Общая информация о прыжках в воду

• Плюсы прыжков в воду
• Минусы прыжков в воду
• Основные риски занятия прыжками в воду
• Этапы занятий прыжками в воду

Старт эпохи плавания был дан еще очень давно. Но сегодня никто не может точно установить, какие виды плавания использовали когда то первобытные люди. Но с тех времен сохранились наскальные рисунки, по которым можно немного представить, какой стиль они любили использовать. Они использовали переменное движение рук и ног.

Водное поло (англ. water polo) — командный водный олимпийский вид спорта, целью в котором является забросить мяч в ворота соперника большее число раз, чем это сделает оппонент в установленное время. Игра проходит в воде, а мяч держат и забрасывают в ворота одной рукой.

Swim Tim знакомит нас с любопытными фактами из истории плавания